ダイエット後の肉割れ線を消す方法は?~口コミはこちら

ダイエット後の肉割れ線を消す方法

 

【口コミ】『ダイエット後の肉割れ線を消す方法は?』という質問を女性たちにして聞いてみました。

ぜひ参考にしてみてください。(口コミ5件)

↓   ↓

■その1

肉割れは,急に太たり痩せたりするとできやすいです。成長期の急な成長や妊娠によってできる事もあります。

 

肉割れを消す最も効果的な方法は,皮膚科などのクリニックでレーザー治療により消すことです。専門家が行いますので安心・安全で,高い効果が期待できます。

しかし,それなりに費用もかかります。そこまでの費用をかけられない場合は,保湿クリームでマッサージを続けることで目立たなくできます。

 

妊娠線ケア用の専用クリームが効果的ですが,普段使用しているボディクリームでもOKです。

マッサージによるケアは,すぐに効果が出るものではありません。根気よく続けることが大切です。

また,ビタミンやコラーゲンなど美肌成分を中心にバランスよく食べたり,十分に睡眠をとったりして新陳代謝を促すと効果的です。

 

■その2

10代の頃に無理なダイエットを繰り返し、20代にさしかかる頃にはお腹やふくらはぎ、太ももに複数の肉割れが出来てしまいました。

 

水着になるのも恥ずかしくて、何とか肉割れを消せないかと試行錯誤していたら友達からヒアルロン酸配合のクリームが良いらしいという事を聞いて、さっそく実践してみました。

お風呂上りに1回、寝る前に1回クリームが肉割れに馴染むようにマッサージします。血流が良くなったみたいでポカポカと温まりました。

 

即効性は期待してはいなかったのですが、クリームでマッサージをして二か月たった頃少し肉割れが薄くなって来ました。それから数か月続けて今では最初から肉割れなんてなかったかの様にもうほとんど目立たなくなりました。

 

■その3

ダイエットで出来た肉割れで悩んでおり、友人に相談したところエルバビーバの妊娠線予防のためのクリーム、「ストレッチマーククリーム」と「ストレッチマークオイル」を教えてもらいました。

友人はこれで妊娠線が消えたといっていたので、もしかするとダイエット後の肉割れにも効果があるのではないかと。

 

すぐに購入し、毎日1日に2~3回ほど使いました。

朝とお風呂上り、休日はお昼にも塗りました。オイルも、クリームもハーブ系の香りで、使い心地もよくクリームも伸びが良いので、お値段はそれなりですがコスパは良かったと思います。

オーガニック商品なので敏感肌の方でも安心して使えます。ちなみに塗る時は丁寧にマッサージをしながら塗りました。これを毎日続けて2ヶ月程でほとんどの肉割れ跡が消えました。

 

■その4

残念ながらダイエット後にできてしまった肉割れを完全に消す方法はまだありません。

肉割れというのは目に見えている所謂表皮の下にある真皮という部分が裂けてしまうことによって出来る傷です。現代の医療はかなりの進歩を遂げていますが、それでも真皮の傷を治すということは難しいことなのです。

 

しかし完全に消し去ることは難しくても、コラーゲンの生成を促したり乾燥を防ぐことによってある程度薄くすることは可能だと言われています。

病院でのレーザー治療や自宅でのクリームなどを用いたケアですね。

レーザー治療は特に出来たばかりの赤っぽい肉割れには効果が期待できるようです。マッサージも血流を良くするという意味では効果的ですが、あまり力を込めてやり過ぎると逆に肉割れができてしまう原因となってしまうので注意が必要です。

 

■その5

ダイエット後にできた肉割れを消す方法はクリーム、マッサージ、レーザー治療を挙げることが出来ます。

 

まず肉割れの原因を一言で説明すると急激に太った場合や痩せた場合、血流が悪くなった時に起こる現象です。

なので出来てしまってからケアするのではなく出来ればダイエット中に肉割れを予防する為にクリームを塗るといいでしょう。肉割れ対策専用のクリームが存在するので試してみて下さい。

 

あとコラーゲンを摂取するのも肉割れ対策として効果があります。

コラーゲンを含む食品もしくはサプリメントなどでも手軽に摂取することが出来ます。1番早くて確実なのはレーザー治療ですが、お金もかかりますのでコラーゲンの摂取をしつつクリームを塗ってマッサージをするというのが最も手軽で現実的だと言えます。

 

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